Prima & Dopo
Cambiare il proprio stile di vita può essere una sfida ardua, una montagna immensa da scalare.
Fortunatamente con la loro professionalità, accortezza e sensibilità i Personal Trainer HealthCity sono i compagni di viaggio perfetti lungo questo percorso. In questa sezione i racconti di chi testimonia di aver potuto gridare ce l'ho fatta! grazie al proprio impegno, ma anche grazie al sostegno dei Personal Trainer HealthCity.
GABI - VICENZA
"Mi chiamo Gabi, mi sono iscritta presso il Club HealthCity con l’obiettivo di perdere peso e ritornare in forma. Fortunatamente ho trovato una persona competente e seria: Christian, il mio personale trainer.Mi alleno con Christian da circa un anno ed in questo lasco di tempo ho perso ben 27 kg, addirittura 22 nei primi 6 mesi.
Christian ha saputo motivarmi pianificandomi un allenamento efficace e professionale.
Grazie a questi risultati, l’attività fisica è ormai una componente fondamentale della mia vita, che nel frattempo è decisamente migliorata.
Grazie Christian mi hai cambiato la vita!"
Gabi
DOMENICO - BERGAMO
"Ciao a tutti, sono Domenico ho 30 anni e frequento la vostra sala ormai da circa 16 mesi. Volevo fare i miei più sinceri complimenti sia per le apparecchiature, sia per il personale di sala, non ho mai trovato una palestra così attrezzata. Ecco la mia esperienza: io circa un anno fa pesavo la bellezza di 157kg, tramite un mio amico che frequentava già la palestra sono stato contattato (da Francesco nello specifico), e sono stato invitato a scambiare due chiacchere. Grazie alla vostra professionalità ho capito che era giunto il momento di intervenire per migliorare la mia forma fisica! Grazie all'aiuto di tutti voi sono riuscito ad ottenere un ottimo risultato in un anno e due mesi: -92kg!!!! Grazie di cuore a tutti voi."
Domenico
FRANCESCO - ROMA TOR VERGATA
"Arrivato a 136 Kg pensavo che dimagrire sarebbe stato impossibile.
Lo pensavo perché prima di raggiungere quel peso, avevo fatto svariati tentativi di inizio attività fisica, tutti con lo stesso risultato: la rinuncia dopo qualche mese con il ritorno ad abitudini sbagliate a tavola.
Con l’oramai solita diffidenza, vengo a conoscenza di questo centro fitness, nel quale decido di fare l’ennesimo (forse inutile) tentativo.
Ho subito percepito la differenza, ho respirato un’aria diversa ed ho conosciuto il mio Personal Trainer (Massimo del Giudice).
Non so come abbia fatto, fatto sta che ha trovato la strada giusta per stimolarmi e motivarmi di volta in volta.
Così allenamento dopo allenamento, qualche accorgimento necessario a tavola, penso che i risultati siano più che visibili."
Francesco
MIRELLA - GALLARATE
"Mi chiamo Oliva Mirella ho 30 anni e da gennaio 2009 la mia vita è cambiata.
Pesavo 121kg quando decisi di mettermi a dieta cambiando completamente la mia alimentazione.
In un anno di solo dieta sono passata a 75kg e a Febbraio 2010 ho iniziato ad allenarmi con il PT Andrea Caliari.
Abbiamo stabilito insieme l’obiettivo di perdere ancora qualche kg di massa grassa e di aumentare la mia massa magra attraverso un programma d’allenamento personalizzato che cambiavamo una volta al mese.
Dopo quasi 2 anni di allenamento sono passata a 62 kg di peso corporeo ma con una massa magra decisamente superiore a quando avevo iniziato e ancora oggi continuiamo insieme il nostro percorso insieme rinnovandolo mensilmente.
Sono orgogliosa di quello che sono riuscita a fare inizialmente da sola e, da quando mi sono iscritta, insieme al mio PT e il mio obiettivo è continuare a stare bene come adesso e di migliorare sempre di più!"
Mirella